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Alltagstaugliche Übungen bei Stress und Angst

Einfache Übungen für maximalen Erfolg

✔ Sofort zugänglich

Immer und überall einsatzbereit rund um die Uhr

✔ Professionelle, erprobte Übungen

Über 15 Jahre Erfahrung im Bereich Stressmanagement und Trauma- und Krisenbewältigung

✔ Alltagstauglich und leicht anwendbar

Für die besten Ergebnisse, perfekt auf Sie abgestimmt

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Ja, ich will mir selber helfen können!

Das sagen TeilnehmerInnen:

Die Übungen helfen mir sehr, mit meinen Ängsten besser klar zu kommen. Sie sind total einfach anzuwenden. Das hat mir gut gefallen.

L.J.

Danke für diesen kleinen Minikurs. Ich habe schon viel ausprobiert und finde die Übungen super gewählt und wie versprochen ganz einfach anzuwenden. Absolut empfehlenswert, besonders für den Preis. Toll. Danke

Kerstin H.

Vielen lieben Dank für diesen kleinen Kurs. Ich habe damit gute und echt einfache Anregungen für die Senkung meines Stresslevels bekommen. Nach erstem üben kann ich echt sagen: So simpel und dabei total effektiv. Gibt es einen Folgekurs? Ich bin dabei.

Anna K. Z.

6 Übungen für mehr Lebensqualität

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Willst du Dir in Zukunft schneller selber helfen können?

Willst Du endlich besser mit Stress und Ängsten umgehen? Dich nicht von ihnen überrollen lassen? Willst Du endlich eine Möglichkeit an die Hand bekommen, um auf Deine körperlichen und gedanklichen Reaktionen reagieren zu können?

Ja, ich will jetzt starten!

Wer ich bin

Mein Name ist Cornelia Umbach und ich bin Dipl.-Sozialarbeiterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie und seit vielen Jahren im Bereich Krisen- und Traumabewältigung, aber auch in vielen anderen Fragen des täglichen Lebens unterwegs. Meine Praxis befindet sich in Nordhessen. http://www.traumaberatung.eu

Kein Risiko. Sollten Sie nicht zufrieden sein, geben Sie den Kurs einfach innerhalb von 14 Tagen zurück und bekommen selbstverständlich Ihr Geld zurück.